康林藥業(yè)提醒你盡量少留下端午節(jié)后遺癥
一年一度的端午節(jié),除了能放個(gè)小長(zhǎng)假和小伙伴出去玩,更讓康林藥業(yè)辦公室的俊男美女吃到期待不已的各種美味的粽子。真是悠哉美哉。
康林藥業(yè)特別提醒,端午節(jié)過(guò)后在吃粽子的時(shí)候不要喝冷飲,因?yàn)楹壤涞臇|西更容易讓糯米凝固,使之更加不易消化,讓人感覺(jué)到腹部滯脹難受。另外就是粽子千萬(wàn)別與西瓜一起吃,粽子用糯米做成,缺乏纖維質(zhì),有些含過(guò)多的脂肪、鹽、糖,黏度高,不易消化,而西瓜水分很多,而且屬寒性瓜果,容易造成腹瀉或腹痛。
專家建議,吃粽子的同時(shí),搭配蔬菜、水果可幫助腸、胃蠕動(dòng),可以避免引起腸、胃道消化不良。但是現(xiàn)在端午節(jié)已經(jīng)過(guò)去幾天了,家中是否還有沒(méi)處理完的粽子,其實(shí)只要改變一種烹飪方法吃不完的粽子就能變成酥脆點(diǎn)心、軟糯壽司、紅豆甜湯.....糯米團(tuán)呢。想想都是好美味呀,有沒(méi)有要馬上親自嘗試的沖動(dòng)。那就快些動(dòng)手吧......
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